CHARLA SOBRE GESTIÓN DEL ESTRÉS
PARA BACHILLERATO
El próximo VIERNES 12 de ABRIL DE 16.00 A 17.30 HORAS, se llevará a cabo una charla sobre la gestión del estrés, principalmente enfocada para alumnos de Bachillerato (por su proximidad a la EVAU y la carga de estudio y trabajo que tienen).
Esta charla, que se ha promovido desde el AMPA, será impartida por la psicóloga Inmaculada del Olmo Díaz Cano, con número de colegiada M-37864.
Los objetivos de la sesión serán los siguientes:
- Mejorar las habilidades de afrontamiento y gestión del estrés.
- Desarrollar estrategias de organización y planificación.
- Fomentar la autoconfianza bajo situaciones de presión.
- Potenciar habilidades de autoevaluación.
- Promover hábitos de estudios eficientes.
Aquellos alumnos y familias que estéis interesados en asistir, es necesario que os inscribáis en el siguiente enlace: https://forms.gle/eKdv6HxxShJzECM26
Estamos seguros que esta charla os ayudará mucho a todos.
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